Переехали в другую карту. И стало совсем жарко. А у меня старт предпоследним по протоколу, просто на глазах все жарче становилось. Разминку с трудом сделал, на солнце вообще лучше не выбегать.
Дистанция простая, с выбором варианты были только на одной связке 3F-4-5 или 3F-5-4. Я выбрал второй вариант, он мне показался более щадящим по рельефу. Хотя думаю, что большой разницы не было, все равно бежал очень тяжело. И жара, и третий день подряд. Ошибок не было. Как и скорости (
Результат 01:17:46, 30й в М21.